Portakal
Portakal, dünyanın en popüler ve en çok tüketilen narenciye meyvelerinden biridir. Taze ve tatlı lezzet, yüksek besin değeri ve sağlık açısından faydası ile hem sofraların hem de mutfakların vazgeçilmezi olmuştur. Portakal, özellikle C vitamini deposu olarak bilinir ve herkesin birçok fonksiyonu üzerinde olumlu etkiler yaratır.
Portakalın Özellikleri:
Besin Değeri : Portakal, düşük kalorili bir meyvedir
Portakalın Faydaları:
Bağışıklık Sistemini Güçlendirir 
Cilt Sağlığını Destekler : C vitamini
Sındırım Sistemini Düzenler 
Kalp Sağlığını Korur 
Vücut Direncini Artırır